篮球过人10大必学技巧,篮球crossover教学
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篮球过人10大必学技巧
根据，篮球过人10大必学技巧"AI文档助手为您个性化定制内容，直接可用。怎么学习篮球过人技巧，是篮球喜爱者必须知道的，谈到篮球中最著名的过人动作，我想很多球迷第一时间想到的是阿伦-艾弗森的crossover“如果我不喜欢这个人，我就要把他晃到集锦里去。
胯下运球转身换手突破，华丽且实用的进攻技巧！crossover是一种篮球术语，意思指运用交叉步，快速过人，能熟练运用此技术的NBA球星有韦德、罗斯、艾弗森、凯里.欧文、克劳福德等人。
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不过这种水平不是每个人都能做到的！运球：运球要达到行云流水的地步，必须注意基础的球感练习，在此基础上发展各种运球技巧（左右单手、换手、左右换手转身、左右不换手转身、假动作过人）的练习，应该用手指运球，而不是手掌。
篮球crossover教学
1、其实艾弗森的crossover并没有那么复杂，简单5步就能轻松搞定。欧文实战组合技能教学，过人很多时候仅靠一个动作不能达到效果，所以需要多个动作组合起来一起使用，衔接在一起，再加上节奏的变化。
2、练习crossover前，要有一定的运球基础，艾弗森的crossover大家都想学，可为什么看了这么多教程，实战中却总是过不了人？如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。
3、它不但能够影响突破，还能够决定命中率！运球高度最好不要超过腰部（这样比较容易控制球）。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。
篮球胯下转身过人教学
课程优惠限量分享：20元代金券，送完即止Crossover即运球变向过人，是实战中最常用到的过人技巧，同时也是收割脚踝的致命武器。4口袋运球通过大力运一下球，然后把球悬在口袋旁边，然后可以接各种过人动作，1体前变向是一种通过换手运球来突破防守者的技巧，2背后运球是一种在身体的后方横向运球技巧。
刺客的Crossover也在其中，为了给大家更好的解释下这个投票单挑是什么意思，老刺客现身说法，跟你解释几大Crossover大师的招牌技能有什么区别！
（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。用好了，过人炫技如典哥；用不好，那就是瞎运球做无用功。
篮球绝招有哪些
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